kartais pirmadienio ryte reikia netgi labai įsikvėpti. o laiko paprastai nėra, nes prasideda savaitės maratonas. jį galima pristabdyti, susiruošus ką nors skanaus, ir minutei prisėsti.
šįryt prisiminiau nerealų kavinę - barą Tarifoje, kur pagrindiniai "patiekalai" - patys įvairiausi kokteiliai: pusryčiams, dieniniai, vakariniai, kokių tik norisi. didžiausią įspūdį paliko ir naujas tradicijas pusryčiams įvedė ..ten atrastas avokadų koktelis.
sudėtis jo tokia:
1 avokadas
1 bananas
1 pieno pagal tirštumą, kokio norisi
keletas susmulkintų migdolų
šaukštelis rudojo cukraus
šiek tiek cinamono
ir pusryčiai - energijos užtaisas visai dienai garantuotas!
skanaus ir geros dienos!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą