2012-02-27

pirmadienio rytui: avokadų kokteilis

kartais pirmadienio ryte reikia netgi labai įsikvėpti. o laiko paprastai nėra, nes prasideda savaitės maratonas. jį galima pristabdyti, susiruošus ką nors skanaus, ir minutei prisėsti.
šįryt prisiminiau nerealų kavinę - barą Tarifoje, kur pagrindiniai "patiekalai" - patys įvairiausi kokteiliai: pusryčiams, dieniniai, vakariniai, kokių tik norisi. didžiausią įspūdį paliko ir naujas tradicijas pusryčiams įvedė ..ten atrastas avokadų koktelis.
sudėtis jo tokia:

1 avokadas
1 bananas
1 pieno pagal tirštumą, kokio norisi
keletas susmulkintų migdolų
šaukštelis rudojo cukraus
šiek tiek cinamono

ir pusryčiai - energijos užtaisas visai dienai garantuotas!
skanaus ir geros dienos!

2012-02-12

raw anakardžių kremas

kai pamačiau šį receptą, inspiracijos buvo tiek, kad sugebėjau tuojau pat susiruošti į pačią geriausią prieskonių parduotuvę Basanavičiaus g. kokosų aliejaus ir agavės nektaro (jo negavau, bet jį galima pakeisti klevų sirupu).. pastangos pasiteisino su kaupu! nuostabiai skanus desertas, pusryčiai arba pavakariai!
taigi, imamės:
½ puodelio anakardžių (išmirkytų per naktį),
½ puodelio vandens,
¼ puodelio skysto kokosų aliejaus,
2 šaukštai tarkuoto imbiero (šviežio),
2 šaukštai raw agavės nektaro (arba jį galima pakeisti klevų (marple) sirupu - tuomet patiekalas nebebus raw, bet jei tuom nelabai rūpinatės, skonio tikrai nesugadinsite),

1. anakardžius ir vandenį dedam į blenderį ir sutrinam iki vientisos masės.
2. supilam kokoso aliejų, dedam imbierą ir agavę/klevų sirupą. gerai išplakam.
3. supilam į indą ir atšaldom

dabar imamės spanguolių sluoksnio:
1 puodelis šaldytų spanguolių
1/4 puodelio raw agaves nektaro
visa tai susmulkinam blenderiu.

ir dar vienas sluoksnis: persimonų. tiesiog imam ir sutrinam persimoną blenderiu :)

dedam viską sluoksniais į stiklines, galima apibarstyti smulkintais migdolais. skanaus!

2012-02-05

apelsinų sultyse troškintos morkos ir pastarnokai

via thekitchn.com
kai lauke taip šalta, kad nė už ką nesinori kišti nosies lauk, namuose reikia suktis su tais produktais, kurie yra arba bus pristatyti pirmadienį, nes žinoma šiom dienom visą maistą perku tik internetu ir ne kitaip. o šis receptas padės sudoroti apelsinų perteklių namuose :)

2-4 porcijoms:
450gr morkų (arba keletas morkų ir dvigubai mažiau pastarnokų..)
225gr pastarnokų
1 pankolis
1-2 dideli apelsinai arba 4-5 mandarinai
3 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 šaukštas klevų sirupo (maple)
rupi druska
šviežiai sumalti pipirai (na taip visada skaniausia!)

įkaitinam orkaitę iki 220 laipsnių C.
nuskutam morkas ir pastarnokus, ar tiesiog gerai juos nuplaunam, ir supjaustom išilgai ir tokio ilgo griežinėliais, kaip jums patinka. pastarnoką stengiamės supjaustyti panašaus dydžio griežinėliais kaip ir morkas.
tuomet susmulkinam pankolį. arba vietoj šviežio pankolio naudojam džiovintą.
supjaustom apelsiną, žievelę galite palikti arba nuimti, kaip jums patinka, man patinka su žievele, - priduoda skoniui aitrumo.
morkas, pastarnoką, pankolį ir apelsino gabaliukus sumaišom su aliejumi ir klevų sirupu, pabarstom druską ir pipirus. tuomet paskleidžiam visa tai and kepimo skardos. troškinam, retkarčiais pamaišant, maždaug 20-30 minučių.
tik tiek darbo, ir daug skonio!!
via thekitchn.com

2012-02-04

Valentinas kitaip..

už ar prieš Valentino dieną? - kasmet tas pats klausimas. ir atsakymas turbūt kaskart panašus - "prieš" banalumą, tačiau visada už meilės apraiškas.. - kuo jų daugiau ne tik per šventes bet ir kasdienoje, tuo smagiau visiems gyventi. nusibodo raudona? man taip pat. puikus pavyzdys, kaip galima puikiai apsieiti net ir šventiniame interjere be jos:
via housebeautiful.com

laisvų sielų - laisvi namai!

"laisvi namai" man reiškia tai, kad žmonės juose tvarkosi ne taip kaip "reikia", ne taip kaip sako paskutiniai interjerų žurnalų numeriai ar dizaineriai, o taip, kaip jiems norisi ir patogu gyventi.
vieni nuostabiausių tokių namų - buvę draugų namai, - butas-loftas buvusiose šilkverpių patalpose. vienas svarbiausių akcentų - pakabinamas, visada daug diskusijų sukeliantis stalas. nes šiuose namuose įprastai kas vakarą susirenka ne tik čia gyvenanti šeimyna, bet ir draugai. nežinau kuriuo būdu, bet patikėkit, lėkštės nuo šio stalo tikrai neskraido....:

patys tikriausi šokolado putėsiai per 5 minutes???!!!!!

taip, būtent!! ir dar daugiau- naudojami tik du produktai (rimtai, tiesiog tik šokoladas ir vanduo!), penkios minutės, ir jau mėgaujatės pačiais tikriausiais ir skaniausiais šokoladiniais putėsiais!! išbandyta.

svarbiausia, tam neprireiks jokių įmantrių virtuvės šedevrams skirtų prietaisų! tiesiog šiek tiek kantrybės.

šis receptas priklauso žymiam prancūzų chemikui Herve This, receptas vadinasi Chocolate Chantilly, - pavadinimas beveik sudėtingesnis nei pati jo gamyba, - tiesiog ištirpiname šokoladą vandenyra ir išplakame jį rankiniu plakikliu iki kol jis sutirštėja.

kadangi receptą sudaro tik du produktai, labai labai svarbu šokolado kokybė - jo sudėtyje būtinai turi būti 70% kakavos. jei skonis pasirodys per kartus, tiesiog įdėkite pagal skonį cukraus.

sudėtis:
4 porcijoms:

265gr šokolado (70% kakavos), susmulkinto į mažus gabalėlius
240gr vandens
4 šauktšteliai cukraus, arba pagal skonį

1. dubenį, kuriame plaksime šokoladą, uždedame ant kito, kiek mažesnio, dubenėlio, pripildyto šalto vandens ir ledukų (didesnio dubens dugnas turi liestis su ledukais). ir tegu sau stovi kol kas.
2. šokoladą ir vandenį (jei norite, ir cukrų) dedame į vidutinio dydžio puodą ir maišant ant vidutinės ugnies, - ištirpiname. 
3. ištirpusį šokoladą pilame į jau pasiruoštą dubenį, ir iškart pradedame plakti rankiniu plakikliu (galima ir elektriniu plakikliu, tiesiog tuomet reikės atidžiau stebėti šokoladą) ir plakame iki kol sutirštėja. plakant paprastu rankiniu plakikliu tiesiog patogiau kontroliuoti norimą šokolado tirštumą.
4. dedam į dubenėlius ir - skanaus!

via: http://cafefernando.com/the-best-chocolate-mousse-of-your-life-under-5-minutes/